Incluye:
• Entrenamientos específicos: una semana 1 sesión de entrenamiento personal completas (1hora), la siguiente 2 sesiones de entrenamiento personal completas, para que avances de forma dinámica y adaptable.
• Guía de entrenamiento personalizada diseñada para maximizar el progreso entre cada sesión.
• Guía nutricional personalizada para acompañar tu evolución física.
• Valoraciones mensuales completas: IMC, % de grasa, masa muscular, grasa visceral, kcal basales y todos los parámetros necesarios para tu progreso.
• Seguimiento diario de tu actividad y alimentación para garantizar que te mantienes en el camino correcto.
• Contacto diario con tu entrenador, quien te apoyará en cada paso para resolver dudas y mantenerte motivado.

Este es el plan perfecto si buscas adentrarte más profundamente en el mundo del entrenamiento personalizado y ver resultados significativos en poco tiempo.