Incluye:
• Entrenamientos progresivos en pareja: una semana con 1 sesión presencial de 45 minutos, y la siguiente semana con 2 sesiones de la misma duración, para avanzar juntos con una intensidad adaptable y eficiente.
• Guía de entrenamiento personalizada diseñada para maximizar vuestro progreso entre sesiones y llevaros a nuevos niveles de rendimiento.
• Guía nutricional adaptada a vuestros objetivos, complementando vuestro progreso físico para obtener los mejores resultados.
• Valoraciones mensuales completas: IMC, % de grasa, masa muscular, grasa visceral y kcal basales, asegurando que midamos cada aspecto de vuestra evolución.
• Seguimiento diario de vuestra actividad y dieta a través de nuestra app, asegurando que seguís en el camino correcto hacia vuestros objetivos.
• Contacto diario con vuestro entrenador para resolver dudas, manteneros motivados y asegurar que progresáis de manera óptima.

Preparaos juntos para una gran mejora de vuestras vidas.